Conjunto de competencias personales y profesionales que permiten a una persona alcanzar sus objetivos y desenvolverse en diferentes ámbitos de la vida.
Existen 3 condiciones claves para enfrentar nuevos retos y alcanzar con éxito las metas que te propones en tu vida. Todas y cada una de ellas son habilidades que pueden ser incorporadas siempre y cuando exista la motivación, la disciplina, la determinación y la estrategia adecuada para integrarlas.
Cómo “enfrentar” nuevos retos en condiciones desafiantes Leer más »
Tenía una amiga que todas las semanas decía “esta semana si empiezo la dieta” y el resultado siempre fue el mismo, el lunes en la noche, temblorosa y angustiada llegaba a su casa a tragar todo a su paso. Luego, el sentimiento de frustración y culpa pesaba más que todo lo que había comido en
¿Por qué es tan difícil cambiar hábitos? Leer más »
